Ya sabemos que este mes nos trastoca a todos. Comemos y bebemos más, entrenamos menos y gastamos mucho dinero. Por eso, es importante conocer, qué diferentes estrategias puedes utilizar ahora que las fiestas están por acabar para que esos posibles efectos no sean tan negativos. 1) Lo más importante es sentarte, sincerarte y escribir cuales … Continúa leyendo CONSEJOS PARA COMBATIR LOS EFECTOS DE LA NAVIDAD
CONSEJOS PARA COMBATIR LOS EFECTOS DE LA NAVIDAD
